Меню



Санатории
ЛОР заболеваний
с бассейном.

О пользе плавания в бассейне для здоровья.

Прекрасным оздоровительным фактором крепкого здоровья современного человека является плавание. В сравнительном анализе водные упражнения значительно эффективней занятий в тренажерном зале. Происходит участие практически всех мышц человеческого организма в тренировочном процессе, формирующем пропорциональную фигуру.
Польза плавания в бассейне позволяет решить серьезные проблемы с позвоночником, при этом значительно разгрузить межпозвоночные диски. Происходит корректировка осанки человека. Именно поэтому рекомендуется посещать бассейн, начиная с младшего возраста ребенка, особенно, если ему поставлен такой диагноз, как сколиоз.
Даже совершенно непродолжительные занятия плаванием в бассейне позволяют избавиться от большого количества калорий. Профессиональные пловцы теряют больше веса, чем силовые атлеты. Простым объяснением этому факту является нагрузка в период занятий в воде. Человек испытывает ее не только исключительно на мышцы, но и на суставы, сердце, кости.
Неоспоримая польза плавания в бассейне заключается в благотворном воздействии на кровеносную систему человека, происходит снижение артериального кровяного давления, соответственно, значительно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном посещении бассейна заметно улучшается состояние эластичности кровеносных сосудов, происходит позитивное насыщение организма человека необходимым кислородом. В момент плавания задействована вся площадь легких, значительно повышается устойчивость к нехватке организмом кислорода.
Регулярное посещение бассейна полезно своим положительным воздействием на нервную систему. В период нахождения в воде происходит естественный массаж всей поверхности тела, что позволяет испытать прекрасный расслабляющий эффект.
Посещение бассейна можно считать наилучшим средством от бессонницы, особенно в вечернее время. Польза плавания в бассейне чрезвычайно велика для людей, подверженных простудным и вирусным заболеваниям. Посещение бассейна вырабатывает стойкий иммунитет, позволяющий предотвратить сезонные заболевания.
Возможно, некоторым противопоказанием посещения бассейна можно считать чрезмерно хлорированную воду, но подобная мера предосторожности помогает избежать размножения вредоносных бактерий. Правильно подобранная экипировка для посещения бассейна, обязательное наличие специальных очков, помогут избежать негативных последствий.
Занятия плаванием в условиях бассейна позволяют развивать гибкость, водные упражнения обладают дополнительной растяжкой, помогают удлинять мышцы, не увеличивая их объем. Плавание требует правильной координации всех двигающихся мускулов одновременно. Сопротивляемость воды требует от пловца большей энергии для ее преодоления, это является неизменной пользой плавания в бассейне.
Также положительным фактором физических занятий в воде считается своеобразная защитная оболочка, создаваемая водой вокруг тела. Эта оболочка снимает излишнее давление на мускулы, суставы, кости. Плавание в бассейне – самая безопасная, полезная форма проведения реабилитационных упражнений после тяжелых травм, особенно для людей, страдающих от сильных болей в суставах.
Полезно плавать в бассейне людям, имеющим психологические проблемы, связанные с водной стихией. Такими людьми могут быть пострадавшие в катастрофах на воде пассажиры водного транспорта, люди, страдающие от различных фобий, маленькие дети.
Наконец, польза плавания в бассейне чрезвычайно велика при условиях довольно холодного климата России. Посещение бассейна поднимает социальную активность людей практически любого возраста. Происходит разделение населения по интересам, позволяющими проводить очень эффективные тренировочные занятия.
Регулярное посещение бассейна является несравнимым ни с чем удовольствием, приносящим исключительную пользу телу и душе.

Санатории ЛОР заболеваний с бассейном.


Карелия

санаторий.... Клиника Кивач

Крым

Саки

санаторий.... Полтава-Крым

Судак

санаторий.... Крымская весна

Ялта

санаторий.... Белоруссиясанаторий.... Жемчужный

Мордовия

санаторий.... Мокша

Удмуртия

санаторий.... Металлург

Хакасия

санаторий.....Саянская благодать

Алтайский край

санаторий... Обь
санаторий.....Рассветы над Бией

Приморский край

санаторий.... Жемчужный
мц..................Океан
санаторий.... Радуга

Ставропольский край

г. Ессентуки.

санаторий.... Виктория
санаторий.... Истокъ
санаторий.... Москва
санаторий.... Шахтер

г. Железноводск.

санаторий.....Машук Аква-Терм

г. Кисловодск.

санаторий.... Крепость
санаторий.... Москва

г. Пятигорск.

санаторий.....Галерея Палас
санаторий.....Зори Ставрополья
санаторий.....им. Кирова
санаторий.....Пятигорский Нарзан
санаторий.... Родник

Хабаровский край

санаторий.... Уссури

Белгородская область

санаторий.... Красиво

Брянская область

санаторий.... Затишье

Ивановская область

пансионат.... Чайка

Иркутская область

санаторий.... Электра

Кемеровская область

санаторий.....Анжерский
санаторий.....Прокопьевский

Кировская область

санаторий.....Лесная-Новь
санаторий.... Митино

Московская область(Подмосковье)

санаторий.... Энергия

Новгородская область

санаторий.....Старая Русса

Новосибирская область

пансионат.....Лесная сказка

Омская область

санаторий.... Оазис
санаторий.... Химик

Пензенская область

санаторий.... Надежда
санаторий.... Полесье

Тамбовская область

санаторий.....Инжавинский

Тверская область

санаторий....Карачарово

Тюменская область

санаторий.... Геолог
санаторий.... Сибирь

Челябинская область

санаторий.....Жемчужина Урала

сан. Загорские дали. Подмосковье.
Лечение в санатории

солевая пещера
аэрофитотерапия
углекислые ванны
массаж
электровибротепломассаж
рефлексотерапия
ЛОР кабинет
ультрозвуковая диагностика

сан. Озеро Чусовское
Свердловская обл.
Лечение в санатории

инфузионный метод лечения
контрпульсация




Предложения
для отдыха