Меню



Санатории
опорно-двигательного аппарата
с бассейном.

О пользе плавания в бассейне для здоровья.

Прекрасным оздоровительным фактором крепкого здоровья современного человека является плавание. В сравнительном анализе водные упражнения значительно эффективней занятий в тренажерном зале. Происходит участие практически всех мышц человеческого организма в тренировочном процессе, формирующем пропорциональную фигуру.
Польза плавания в бассейне позволяет решить серьезные проблемы с позвоночником, при этом значительно разгрузить межпозвоночные диски. Происходит корректировка осанки человека. Именно поэтому рекомендуется посещать бассейн, начиная с младшего возраста ребенка, особенно, если ему поставлен такой диагноз, как сколиоз.
Даже совершенно непродолжительные занятия плаванием в бассейне позволяют избавиться от большого количества калорий. Профессиональные пловцы теряют больше веса, чем силовые атлеты. Простым объяснением этому факту является нагрузка в период занятий в воде. Человек испытывает ее не только исключительно на мышцы, но и на суставы, сердце, кости.
Неоспоримая польза плавания в бассейне заключается в благотворном воздействии на кровеносную систему человека, происходит снижение артериального кровяного давления, соответственно, значительно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном посещении бассейна заметно улучшается состояние эластичности кровеносных сосудов, происходит позитивное насыщение организма человека необходимым кислородом. В момент плавания задействована вся площадь легких, значительно повышается устойчивость к нехватке организмом кислорода.
Регулярное посещение бассейна полезно своим положительным воздействием на нервную систему. В период нахождения в воде происходит естественный массаж всей поверхности тела, что позволяет испытать прекрасный расслабляющий эффект.
Посещение бассейна можно считать наилучшим средством от бессонницы, особенно в вечернее время. Польза плавания в бассейне чрезвычайно велика для людей, подверженных простудным и вирусным заболеваниям. Посещение бассейна вырабатывает стойкий иммунитет, позволяющий предотвратить сезонные заболевания.
Возможно, некоторым противопоказанием посещения бассейна можно считать чрезмерно хлорированную воду, но подобная мера предосторожности помогает избежать размножения вредоносных бактерий. Правильно подобранная экипировка для посещения бассейна, обязательное наличие специальных очков, помогут избежать негативных последствий.
Занятия плаванием в условиях бассейна позволяют развивать гибкость, водные упражнения обладают дополнительной растяжкой, помогают удлинять мышцы, не увеличивая их объем. Плавание требует правильной координации всех двигающихся мускулов одновременно. Сопротивляемость воды требует от пловца большей энергии для ее преодоления, это является неизменной пользой плавания в бассейне.
Также положительным фактором физических занятий в воде считается своеобразная защитная оболочка, создаваемая водой вокруг тела. Эта оболочка снимает излишнее давление на мускулы, суставы, кости. Плавание в бассейне – самая безопасная, полезная форма проведения реабилитационных упражнений после тяжелых травм, особенно для людей, страдающих от сильных болей в суставах.
Полезно плавать в бассейне людям, имеющим психологические проблемы, связанные с водной стихией. Такими людьми могут быть пострадавшие в катастрофах на воде пассажиры водного транспорта, люди, страдающие от различных фобий, маленькие дети.
Наконец, польза плавания в бассейне чрезвычайно велика при условиях довольно холодного климата России. Посещение бассейна поднимает социальную активность людей практически любого возраста. Происходит разделение населения по интересам, позволяющими проводить очень эффективные тренировочные занятия.
Регулярное посещение бассейна является несравнимым ни с чем удовольствием, приносящим исключительную пользу телу и душе.

Санатории
опорно-двигательного аппарата
с бассейном.


Адыгея

санаторий.... Кавказ
санаторий.... Лаго-Наки

Башкирия

санаторий.... Ассы
санаторий.....Зелёная роща
санаторий.... Карагай
санаторий.....Красноусольск
санаторий.... Танып
санаторий.....Якты-Куль
курорт........... Янган-Тау

Бурятия

санаторий.....Подлеморье

Дагестан

лок..................Лезет

Кабардино-Балкария(Нальчик)

санаторий.....Голубые ели
санаторий.....Горный родник
санаторий.....Долина Нарзанов
санаторий.....им.Б.Э. Калмыкова
санаторий.....им Кирова
санаторий.....Ленинград
санаторий.... Маяк
санаторий.... Нальчик
санаторий.... Чайка

Карелия

санаторий.... Белые ключи
санаторий.... Дворцы
санаторий.... Клиника Кивач
санаторий.....Марциальные воды

Крым

Алушта

санаторий.... Крым
санаторий.... Киев

Евпатория

санаторий.... Северный
санаторий.... Днепр
санаторий.... Здравница
санаторий.... им.Крупской
санаторий.... Приморьесанаторий.... Таврия

Саки

санаторий.... им. Пирогова
санаторий.... Юрмино
санаторий.... Полтава-Крым

Судак

ток................. Судак
санаторий.... Крымская весна

Ялта

санаторий.... Россия
санаторий.... Форос
санаторий.... Черноморье
санаторий.... Горный
санаторий.... Жемчужный

Марий Эл

санаторий....Кленовая гора

Мордовия

санаторий.... Алатырь
санаторий.... Мокша
санаторий.....Саранский

Татарстан

санаторий.... Бакирово
санаторий.....Васильевский
санаторий.... Волга
санаторий.....Жемчужина
санаторий.... Ижминводы
санаторий.... Ливадия
санаторий.... Санта
санаторий.... Ян

Удмуртия

санаторий.....Металлург
санаторий.... Чепца

Хакасия

курорт........... Озеро Шира
санаторий.....Саянская благодать
санаторий.... Туманный

Чувашия

санаторий.... Волжанка
санаторий.... Надежда
санаторий.....Солнечный берег
санаторий.... Утёс
санаторий.... Чувашия

Алтайский край

санаторий.....Алтай-West
санаторий....Алтайский замок
санаторий....Барнаульский
санаторий....Белокуриха
санаторий....Здравница Кузбасса
санаторий....Катунь
санаторий.....Лазурный
санаторий....Медикал Эстейт
санаторий... Обь
санаторий....Родник Алтая
санаторий....Сибирь
санаторий....Сосновый бор
санаторий....Центросоюза РФ
курорт.отель..Беловодье

Забайкальский край

санаторий.... Карповка

Краснодарский край

санаторий.....Лесная гавань
санаторий.... Лаба
санаторий.....Горячий ключ

г. Анапа.

санаторий.....Аквамарин
пансионат.... Альбатрос
санаторий.... Анапа
пансионат.....Анапа-Лазурная
санаторий.....Анапа-океан
санаторий.... БФО
лок..................Витязь
пансионат.....Высокий берег
санаторий.... Ди Луч
санаторий.... Кубань
пансионат.....Ласточка
санаторий.....Малая Бухта
санаторий.... Мотылек
санаторий.... Надежда
санаторий.....Нефтяник Кубани
пансионат.... Нива 1
санаторий.... Родник
санаторий.....Россиянка
санаторий.... Русь
санаторий.... Спутник
санаторий.....Старинная Анапа
пансионат.... Урал
санаторий.... Эллада

г. Геленджик.

санаторий....Архипо-Осиповка
санаторий....Вулан
санаторий....Голубая волна
санаторий....Голубая даль
санаторий....им. Ломоносова
санаторий....Красная Талка
лок.................Солнечная
санаторий.....Солнечный берег
пансионат.....Солнечный
пансионат.....Строитель
пансионат.... Фламинго

г. Сочи.

сан. воен.......Аврора
санаторий.... Аврора
пансионат.....Автомобилист
сан. воен.......Адлер
пансионат.....Адлеркурорт
санаторий.... Актер
санаторий.... Беларусь
санаторий.....Белые ночи
санаторий.... Бирюза
пансионат.... Весна
сан. ц.воен...Сочи
санаторий.....Голубая горка
пансионат.....Горный воздух
ок................... Дагомыс
санаторий.....Заполярье
санаторий.....Зелёная роща
санаторий.... Знание
пансионат.... Изумруд
санаторий.....им. Дзержинского
санаторий.....им. Фрунзе
санаторий.....Красный штурм
пансионат.....Лучезарный
санаторий.....Мацестинская долина
санаторий.....Металлург
пансионат.....Мосэнерго
пансионат.....Нева-Интернешнл
санаторий.... Одиссея
санаторий.....Октябрьский
санаторий.....им. Орджоникидзе
санаторий.... Прогресс
санаторий.... Русь
санаторий.... Светлана
сан.воен....... Сочи
санаторий.... Сочи
санаторий.... СССР
санаторий.....Ставрополье
санаторий.....Тихий Дон
сан. воен.......Чемитоквадже
санаторий.....Черноморье
пансионат.... Шексна
пансионат.... Эдем
санаторий.... Юг
санаторий.....Южное взморье

г. Туапсе.

санаторий.....Белая Русь
пансионат.....Зелёный Гай
санаторий.....Молния-Ямал
санаторий.....Нефтяник Сибири
ок................... Орбита
пансионат.... Югра

Красноярский край

санаторий....Солнечный Тесь
санаторий....Сосновый бор

Пермский край

санаторий.... Алмед
санаторий....Вита
санаторий....Демидково
курорт.......... Ключи
санаторий....Лесная сказка
санаторий....Уральская Венеция
курорт.......... Усть-Качка

Приморский край

санаторий....Жемчужный
мц................. Океан
сан.воен........Океанский
санаторий.... Радуга
санаторий.....Строитель

Ставропольский край

г.Ессентуки.

санаторий.... Виктория
санаторий.....Долина Нарзанов
санаторий.... Дон
санаторий.....Жемчужина Кавказа
санаторий.... Истокъ
санаторий.....Казахстан
санаторий.... Металлург
санаторий.... Москва
санаторий.... Нива
санаторий.....Целебный ключ
санаторий.... Россия
санаторий.....Ставрополье
санаторий.... Шахтер

г. Железноводск.

санаторий.... Бештау
санаторий.....Горный воздух
санаторий.....Дубовая роща
санаторий.....им.30летия Победы
санаторий.... Лесной
санаторий.....Машук Аква-Терм
санаторий.....Минеральные воды

г. Кисловодск.

санаторий....Август
санаторий.... Виктория
санаторий... Джинал
санаторий....Долина Нарзанов
санаторий.... Заря
санаторий.....им. Орджоникидзе
санаторий.... Кавказ
санаторий....Красные камни
санаторий.... Крепость
санаторий.... Кругозор
санаторий....Луч
санаторий....Москва
санаторий....Плаза
санаторий....Радуга
санаторий.... Родник
санаторий....Родина

г. Пятигорск.

санаторий.....Галерея Палас
санаторий.... Дон
санаторий.....Зори Ставрополья
санаторий.... им. Кирова
санаторий.... Машук
санаторий.....Пятигорский Нарзан
санаторий.... Родник
санаторий.... Руно
санаторий.... Тарханы

Амурская область

санаторий.....Белые горы

Архангельская область

санаторий.....Беломорье

Астраханская обл.

санаторий.... Тинаки

Белгородская область

санаторий.....Дубравушка
санаторий.... Красиво

Брянская область

санаторий.... Затишье
санаторий.... Снежка

Владимирская область

санаторий.....Вольгинский
санаторий.....им. Н. С. Абельмана

Волгоградская область

санаторий.....Волгоград
санаторий.... Дубовка
санаторий.....Ергенинский

Вологодская обл.

санаторий.....Новый источник

Воронежская область

санаторий....им. А. Д. Цюрупы
санаторий.....им. А. М. Горького
санаторий.....им. Дзержинского

Ивановская область

санаторий.....Зеленый городок
санаторий.....им. Станко
санаторий.... Решма
пансионат.... Чайка

Иркутская область

санаторий.... Байкал
санаторий.... Кедр
санаторий.... Электра
курорт........... Русь

Калининградская область

санаторий.....Янтарный берег
санаторий.... Янтарь

Калужская обл.

санаторий....Воробьево
санаторий....Вятичи
санаторий....Звездный
санаторий....Сигнал

Камчатка

санаторий.....Жемчужина Камчатки
сан. воен.......Паратунка
санаторий.... Спутник

Кемеровская область

санаторий.....Анжерский
санаторий....Борисовский
санаторий....Жемчужина Кузбасса
санаторий....Кедровый бор
санаторий....Лесная сказка
санаторий....Прокопьевский >
санаторий....Солнечный
санаторий....Томь-Усинский

Кировская область

санаторий.... Авитек
санаторий.....Лесная-Новь
санаторий.... Митино

Костромская область

санаторий.... Волга
санаторий.... Лунево
санаторий.....Юбилейный

Курганская область

санаторий....Жемчужина Зауралья

Курская область

санаторий....Горняцкий
санаторий....Марьино
санаторий.... Моква
санаторий....Соловушка
санаторий....Соловьиные зори

Ленинградская область

санаторий.....Балтийский берег
санаторий.....Белые Ночи
санаторий.... Дюна
санаторий.... Репино
санаторий.....Северная Ривьера
санаторий.....Сестрорецкий курорт
санаторий.... Стрельна
санаторий.....Черная речка

Липецкая область

санаторий.... Липецк

Московская область(Подмосковье)

санаторий.... Валуево
санаторий.... Авангард
санаторий.... Барвиха
санаторий.... Бэс Чагда
санаторий.... Виктория
санаторий.... Вороново
санаторий.... Дорохово
санаторий.... Дружба
санаторий.... Ерино
санаторий.....Загорские дали
санаторий.....Звенигород
санаторий.... Зеленый городок
санаторий.... Истра
санаторий.....Каширские роднички
санаторий.....Лесное озеро
санаторий.... Литвиново
санаторий.....Можайский
санаторий.... Орлово
санаторий.... Отрадное
санаторий.....Подмосковье
санаторий.... Пушкино
санаторий.... Сосны
санаторий.... Энергия

Нижегородская область

санаторий....Автомобилист
санаторий....Городецкий
санаторий....Зеленый город
санаторий.... им. ВЦСПС
пансионат....Татинец

Новгородская обл.

санаторий....Старая Русса

Новосибирская область

пансионат.....Лесная сказка
санаторий....Парус(г.Бердск)
санаторий....Рассвет
санаторий....Тогучинский

Омская область

санаторий.....Автомобилист
санаторий.... Колос
санаторий.....Коммунальник
санаторий.....Меркурий
санаторий.... Оазис
санаторий.... Омский
санаторий.... Рассвет
санаторий.....Русский лес
санаторий.... Химик

Орловская область

санаторий.... Лесной
санаторий.... Мценск

Пензенская область

санаторий.....Березовая роща
санаторий....им. Володарского
санаторий....им. С. М. Кирова
санаторий....Надежда
санаторий....Полесье

Псковская область

санаторий.... Голубые озера

Ростовская область

санаторий....Вешенский
санаторий....Каменский

Рязанская область

санаторий.... Приока
санаторий.... Сосновый бор
санаторий.... Старица

Самарская область

санаторий....Березка
санаторий....Волжский Утёс
санаторий....Можайский
санаторий....Надежда
санаторий.... Самарский
санаторий....Сергиевские минеральные воды

Саратовская область

санаторий....Волжские дали
санаторий.... Октябрьское ущелье

Сахалин

санаторий....Горячие ключи

Свердловская область

санаторий....Изумрудный берег
санаторий....Курьи
санаторий.... Обуховский
санаторий.....У трех пещер

Смоленская область

санаторий....им. Пржевальского
санаторий....Кристалл

Тамбовская область

санаторий....им. М. И. Калинина
санаторий....Инжавинский

Тверская область

санаторий....Бобачевская роща
санаторий....Игуменка
санаторий....Карачарово
санаторий....Митино

Томская область

санаторий.... Ключи
санаторий.....Синий Утёс

Тульская область

санаторий....Алексин Бор
санаторий....Краинка
санаторий....Строитель

Тюменская область

санаторий.... Геолог
санаторий.....Светлый
санаторий.... Сибирь
санаторий.....Тараскуль

Ульяновская область

санаторий.....Белый Яр
санаторий.....им. В.И Ленина

Челябинская область

санаторий.....Жемчужина Урала
пансионат.....Карагайский Бор
санаторий.... Кисегач
санаторий.....Сосновая горка
санаторий.... Увильды
санаторий.... Урал
санаторий.....Юбилейный

Ярославская область

санаторий....им.В. В. Воровского
санаторий....Малые соли

Еврейская автономная область

санаторий.... Горняк

сан. Загорские дали. Подмосковье.
Лечение в санатории

солевая пещера
аэрофитотерапия
углекислые ванны
массаж
электровибротепломассаж
рефлексотерапия
ЛОР кабинет
ультрозвуковая диагностика

сан. Озеро Чусовское
Свердловская обл.
Лечение в санатории

инфузионный метод лечения
контрпульсация

сан.Сибирь
Тюменская область
Лечение в санатории

лечебная физкультура
барокамера

сан. Митино
Кировская область
Лечение в санатории

магнитотерапия
физиотерапия
климатолечение
гидрокинезотерапия
спелеотерапия
иппотерапия
психотерапия

сан. Старая Русса
Новгородская область
Лечение в санатории

водолечение
грязелечение
климатолечение

сан. Вольгинский
Владимирская область
Лечение в санатории

грязелечение
спелеокамера
минеральные ванны
лечебный бассейн
магнитотурботрон
аппарат пульстар
аппарат лимфовижин
электростатический массаж

сан. Зеленая роща
Башкирия
лечение в санатории

аэрофитотерапия
спелеотерапия
сероводородная ванна
магнитотерапия


сан. Жемчужина
Татарстан
Лечение в санатории

кабинет ингаляции
ультрозвуковая диагностика
галокамера

сан. Белокуриха
Алтайский край
Лечение в санатории

бассейн с минеральной водой
магнитор
водный велосипед
рефлексотерапия

сан. Золотой колос
Сочи
Лечение в санатории

талассотерапия
спелеотерапия
водолечение

сан. Машук
Пятигорск
Лечение в санатории

магнитотурботрон
озонотерапия
фитотерапия

санаторий Решма
Ивановская область
Лечение в санатории

спелеотерапия
водолечение
лазеротерапия

сан. Дальняя дача
Челябинская область
Лечение в санатории

сонокур




Предложения
для отдыха