Меню



Санатории
органов дыхания
с бассейном.

О пользе плавания в бассейне для здоровья.

Прекрасным оздоровительным фактором крепкого здоровья современного человека является плавание. В сравнительном анализе водные упражнения значительно эффективней занятий в тренажерном зале. Происходит участие практически всех мышц человеческого организма в тренировочном процессе, формирующем пропорциональную фигуру.
Польза плавания в бассейне позволяет решить серьезные проблемы с позвоночником, при этом значительно разгрузить межпозвоночные диски. Происходит корректировка осанки человека. Именно поэтому рекомендуется посещать бассейн, начиная с младшего возраста ребенка, особенно, если ему поставлен такой диагноз, как сколиоз.
Даже совершенно непродолжительные занятия плаванием в бассейне позволяют избавиться от большого количества калорий. Профессиональные пловцы теряют больше веса, чем силовые атлеты. Простым объяснением этому факту является нагрузка в период занятий в воде. Человек испытывает ее не только исключительно на мышцы, но и на суставы, сердце, кости.
Неоспоримая польза плавания в бассейне заключается в благотворном воздействии на кровеносную систему человека, происходит снижение артериального кровяного давления, соответственно, значительно снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. При регулярном посещении бассейна заметно улучшается состояние эластичности кровеносных сосудов, происходит позитивное насыщение организма человека необходимым кислородом. В момент плавания задействована вся площадь легких, значительно повышается устойчивость к нехватке организмом кислорода.
Регулярное посещение бассейна полезно своим положительным воздействием на нервную систему. В период нахождения в воде происходит естественный массаж всей поверхности тела, что позволяет испытать прекрасный расслабляющий эффект.
Посещение бассейна можно считать наилучшим средством от бессонницы, особенно в вечернее время. Польза плавания в бассейне чрезвычайно велика для людей, подверженных простудным и вирусным заболеваниям. Посещение бассейна вырабатывает стойкий иммунитет, позволяющий предотвратить сезонные заболевания.
Возможно, некоторым противопоказанием посещения бассейна можно считать чрезмерно хлорированную воду, но подобная мера предосторожности помогает избежать размножения вредоносных бактерий. Правильно подобранная экипировка для посещения бассейна, обязательное наличие специальных очков, помогут избежать негативных последствий.
Занятия плаванием в условиях бассейна позволяют развивать гибкость, водные упражнения обладают дополнительной растяжкой, помогают удлинять мышцы, не увеличивая их объем. Плавание требует правильной координации всех двигающихся мускулов одновременно. Сопротивляемость воды требует от пловца большей энергии для ее преодоления, это является неизменной пользой плавания в бассейне.
Также положительным фактором физических занятий в воде считается своеобразная защитная оболочка, создаваемая водой вокруг тела. Эта оболочка снимает излишнее давление на мускулы, суставы, кости. Плавание в бассейне – самая безопасная, полезная форма проведения реабилитационных упражнений после тяжелых травм, особенно для людей, страдающих от сильных болей в суставах.
Полезно плавать в бассейне людям, имеющим психологические проблемы, связанные с водной стихией. Такими людьми могут быть пострадавшие в катастрофах на воде пассажиры водного транспорта, люди, страдающие от различных фобий, маленькие дети.
Наконец, польза плавания в бассейне чрезвычайно велика при условиях довольно холодного климата России. Посещение бассейна поднимает социальную активность людей практически любого возраста. Происходит разделение населения по интересам, позволяющими проводить очень эффективные тренировочные занятия.
Регулярное посещение бассейна является несравнимым ни с чем удовольствием, приносящим исключительную пользу телу и душе.

Санатории пульмонологические с бассейном.


Адыгея

санаторий.....Лаго-Наки

Башкирия

санаторий.... Зелёная роща
санаторий.... Карагай
санаторий.....Красноусольск
санаторий.... Танып
санаторий.... Юматово
санаторий.....Якты-Куль
курорт...........Янган-Тау

Бурятия

санаторий.... Аршан
санаторий.....Подлеморье
санаторий.... Саяны

Кабардино-Балкария(Нальчик).

санаторий.....им.Б.Э. Калмыкова
санаторий.....Ленинград
санаторий.... Нальчик

Карелия

санаторий.... Белые ключи
санаторий.... Дворцы
санаторий.... Клиника Кивач
санаторий.....Марциальные воды

Крым

Алушта

санаторий.... Крым
кур.компл..... Golden
санаторий.... Киев
пансионат.... Крымские зори

Евпатория

санаторий.... Северный
санаторий.... Днепр
санаторий.... Здравница
санаторий.... им.Крупской
санаторий.... Приморьесанаторий.... Таврия

Саки

санаторий.... Полтава-Крым

Судак

ток................. Судак
санаторий.... Крымская весна

Ялта

санаторий.... Гурзуфский
санаторий.... Дюльбер
санаторий.... Курпаты
санаторий.... Ливадия
санаторий.... Мисхор
санаторий.... Россия
санаторий.... Черноморье
санаторий.... Ай-Петри
санаторий.... Белоруссиясанаторий.... Горный
санаторий.... Жемчужный

Мордовия

санаторий.... Алатырь
санаторий.... Мокша

Татарстан

санаторий.... Волга
санаторий.... Ижминводы
санаторий.... Ливадия
санаторий.... Санта
санаторий.... Ян

Удмуртия

санаторий.....Металлург
санаторий.... Чепца

Хакасия

курорт........... Озеро Шира
санаторий.....Саянская благодать
санаторий.... Туманный

Чувашия

санаторий.....Волжанка
санаторий.... Надежда
санаторий.....Солнечный берег
санаторий.... Утёс

Алтайский край

санаторий.....Алтай-West
санаторий.....Барнаульский
санаторий.....Белокуриха
санаторий.....Здравница Кузбасса
санаторий.....Лазурный
санаторий.....Медикал Эстейт
санаторий.... Обь
санаторий.....Рассветы над Бией
санаторий.... Россия
санаторий.... Сибирь
санаторий.....Сосновый бор
санаторий.....Степной бор
курорт.отель..Беловодье

Забайкальский край

санаторий.....Карповка

Краснодарский край

санаторий.....Лесная гавань
санаторий.... Лаба

г. Анапа.

санаторий.....Аквамарин
пансионат.....Альбатрос
санаторий.... Анапа
пансионат.....Анапа-Лазурная
санаторий.....Анапа-океан
санаторий.... БФО
лок..................Витязь
пансионат.....Высокий берег
санаторий.... Ди Луч
санаторий.... Кубань
пансионат.....Ласточка
санаторий.... Мечта
санаторий.... Мотылек
санаторий.... Надежда
санаторий.....Нефтяник Кубани
пансионат.....Нива 1
санаторий.... Родник
санаторий.....Россиянка
санаторий.... Русь
санаторий.... Спутник
санаторий.....Старинная Анапа
пансионат.... Урал
санаторий.... Эллада

г. Геленджик.

санаторий.....Архипо-Осиповка
санаторий.... Вулан
санаторий.....Голубая бухта
санаторий.....Голубая волна
санаторий.....Голубая даль
пансионат.... Кировец
санаторий.....Красная Талка
пансионат.....Приморье
лок..................Солнечная
пансионат.....Солнечный
пансионат.....Строитель
пансионат.... Фламинго
санаторий.....Черноморец

г. Сочи.

сан. воен......Аврора
санаторий.... Аврора
пансионат.....Адлеркурорт
санаторий.... Бирюза
пансионат.... Весна
пансионат.....Горный воздух
ок.................. Дагомыс
санаторий.....Заполярье
санаторий.... Знание
санаторий.....им. Дзержинского
санаторий.....Мацестинская долина
пансионат.... Мосэнерго
санаторий.....Мыс Видный
пансионат.....Нева-Интернешнл
санаторий.....Октябрьский
сан. воен......Сочи
санаторий.... СССР
санаторий.....Тихий Дон
санаторий.....Фазотрон
сан. воен.......Чемитоквадже
санаторий.....Черноморье
пансионат.... Шексна
санаторий.... Юг

г. Туапсе.

санаторий.....Белая Русь
пансионат.....Зелёный Гай
санаторий.... Молния-Ямал
санаторий.....Нефтяник Сибири
ок................... Орбита
пансионат.... Югра

Красноярский край

санаторий.....Солнечный Тесь
санаторий.....Сосновый бор

Пермский край

санаторий.... Алмед
санаторий.... Вита
санаторий.....Демидково
курорт........... Ключи
санаторий.....Лесная сказка
санаторий.....Уральская Венеция
курорт........... Усть-Качка

Приморский край

санаторий.....Жемчужный
мц................. Океан
сан. воен......Океанский
санаторий.... Радуга

Ставропольский край

г.Ессентуки.

санаторий.... Виктория
санаторий.....Долина Нарзанов
санаторий.....Жемчужина Кавказа
санаторий.....Казахстан
санаторий.... Нива
санаторий.... Шахтер

г.Железноводск.

санаторий.... Бештау
санаторий.....Горный воздух
санаторий.... Кавказ
санаторий.....Минеральные воды

г. Кисловодск.

санаторий.... Август
санаторий.....Долина Нарзанов
санаторий.....Центральный военный
санаторий.... Джинал
санаторий.....Жемчужина Кавказа
санаторий.... Заря
пансионат.... Звездный
санаторий.....им. Н. А. Семашко
санаторий.... Кавказ
санаторий.....Красные камни
санаторий.... Крепость
санаторий.... Кругозор
санаторий.... Луч
пансионат.... Мечта
санаторий.... Москва
санаторий.....им. Орджоникидзе
санаторий.... Радуга
санаторий.... Родина
санаторий.... Родник
санаторий.... Россия
санаторий....Солнечный
санаторий.....Целебный Нарзан
санаторий.....Центросоюз-Кисловодск

г. Пятигорск.

санаторий.....Галерея Палас
санаторий.....Зори Ставрополья
санаторий.....им. Кирова
санаторий.....Пятигорский Нарзан
санаторий.... Родник

Хабаровский край

санаторий.... Уссури

Амурская область

санаторий.....Белые горы

Архангельская область

санаторий....Беломорье

Астраханская область

санаторий.... Тинаки

Белгородская область

санаторий.....Дубравушка
санаторий.... Красиво

Брянская область

санаторий.... Затишье
санаторий.... Снежка

Владимирская область

санаторий.....Вольгинский

Волгоградская область

санаторий.....Волгоград
санаторий.....Ергенинский

Воронежская область

санаторий....им. А. Д. Цюрупы
санаторий.....им. Дзержинского
санаторий.... Углянец

Ивановская область

санаторий.....Зеленый городок
санаторий.... Решма
пансионат.... Чайка

Иркутская область

санаторий.... Кедр
курорт........... Русь
санаторий.... Электра

Калиниградская область

санаторий.....Янтарный берег
санаторий.... Янтарь

Калужская область

санаторий.... Вятичи
санаторий.....Звездный
санаторий.... Сигнал

Камчатка

санаторий.... Спутник

Кемеровская область

санаторий.....Анжерский
санаторий.... Борисовский
санаторий.....Жемчужина Кузбасса
санаторий.....Кедровый бор
санаторий.....Лесная сказка
санаторий.....Прокопьевский
санаторий.....Солнечный
санаторий.....Томь-Усинский

Кировская область

санаторий.... Авитек
санаторий.....Лесная Новь
санаторий.... Митино

Костромская область

санаторий.... Волга
санаторий.... Лунево
санаторий.....Юбилейный

Курганская область

санаторий....Жемчужина Зауралья

Курская область

санаторий.....Горняцкий
санаторий.... Марьино
санаторий.... Моква
санаторий.... Соловушка
санаторий.....Соловьиные зори

Ленинградская область

санаторий.....Балтийский берег
санаторий.... Белые Ночи
санаторий.... Дюна
санаторий.... Репино
санаторий.....Северная Ривьера
санаторий.....Черная речка

Московская область(Подмосковье)

санаторий.... Валуево
санаторий.... Авангард
санаторий.... Барвиха
санаторий.....Бэс Чагда
санаторий.....Виктория
санаторий.... Дружба
санаторий.... Ерино
санаторий.....Загорские дали
санаторий.... Звенигород
санаторий.....Зеленый городок
санаторий.....Каширские роднички
санаторий.... Отрадное
санаторий.....Подмосковье
санаторий.... Пушкино
санаторий.... Сосны
санаторий.... Энергия

Нижегородская область

санаторий.....Автомобилист
санаторий.... Городецкий
санаторий....Зеленый город
санаторий.... им. ВЦСПС
пансионат.... Татинец

Новгородская обл.

санаторий.....Старая Русса

Новосибирская область

пансионат.....Лесная сказка
санаторий.....Парус(г.Бердск)
санаторий.... Рассвет
санаторий.....Тогучинский

Омская область

санаторий.... Колос
санаторий.....Коммунальник
санаторий.....Меркурий
санаторий.... Оазис
санаторий.....Рассвет
санаторий.....Русский лес
санаторий.... Химик

Орловская область

санаторий.... Лесной
санаторий.... Мценск

Пензенская область

санаторий.....им. Володарского
санаторий.....им. С. М. Кирова
санаторий.... Надежда
санаторий.... Полесье

Псковская область

санаторий.....Голубые озера

Ростовская область

санаторий.....Каменский

Рязанская область

санаторий.... Приока
санаторий.....Сосновый бор
санаторий.... Старица

Самарская область

санаторий.... Березка
санаторий.... Надежда
санаторий.... Прилесье
санаторий.... Самарский

Саратовская область

санаторий.....Волжские дали
санаторий.... Октябрьское ущелье
санаторий.... Светлана

Сахалин

санаторий.... Чайка

Свердловская область

санаторий.....Изумрудный берег
санаторий.... Курьи
санаторий.....Обуховский
санаторий.....У трех пещер

Смоленская область

санаторий....им. Пржевальского
санаторий....Красный Бор
санаторий....Кристалл

Тамбовская область

санаторий.....им. М. И. Калинина
санаторий.....Инжавинский

Тверская область

санаторий....Бобачевская роща
санаторий....Игуменка
санаторий....Карачарово
санаторий....Митино

Томская область

санаторий.... Ключи
санаторий.....Синий Утёс

Тульская область

санаторий.....Алексин Бор
санаторий.....Строитель

Тюменская область

санаторий.... Геолог
санаторий.... Светлый
санаторий.... Сибирь

Ульяновская область

санаторий.... Дубки
санаторий.....им. В.И Ленина

Челябинская область

санаторий.....Жемчужина Урала
пансионат.....Карагайский Бор
санаторий.... Кисегач
санаторий.....Сосновая горка
санаторий.... Урал
санаторий......Юбилейный

Ярославская область

санаторий....Малые соли

сан. Загорские дали. Подмосковье.
Лечение в санатории

солевая пещера
аэрофитотерапия
углекислые ванны
массаж
электровибротепломассаж
рефлексотерапия
ЛОР кабинет
ультрозвуковая диагностика

сан. Озеро Чусовское
Свердловская обл.
Лечение в санатории

инфузионный метод лечения
контрпульсация

сан.Сибирь
Тюменская область
Лечение в санатории

лечебная физкультура
барокамера

сан. Митино
Кировская область
Лечение в санатории

магнитотерапия
физиотерапия
климатолечение
гидрокинезотерапия
спелеотерапия
иппотерапия
психотерапия

сан. Старая Русса
Новгородская область
Лечение в санатории

водолечение
грязелечение
климатолечение

сан. Вольгинский
Владимирская область
Лечение в санатории

грязелечение
спелеокамера
минеральные ванны
лечебный бассейн
магнитотурботрон
аппарат пульстар
аппарат лимфовижин
электростатический массаж

сан. Зеленая роща
Башкирия
лечение в санатории

аэрофитотерапия
спелеотерапия
сероводородная ванна
магнитотерапия


сан. Жемчужина
Татарстан
Лечение в санатории

кабинет ингаляции
ультрозвуковая диагностика
галокамера

сан. Белокуриха
Алтайский край
Лечение в санатории

бассейн с минеральной водой
магнитор
водный велосипед
рефлексотерапия

сан. Золотой колос
Сочи
Лечение в санатории

талассотерапия
спелеотерапия
водолечение

сан. Машук
Пятигорск
Лечение в санатории

магнитотурботрон




Предложения
для отдыха